111 POSTOJÓW MAMMOBUSÓW
W październiku mammobusy, czyli mobilne pracownie mammograficzne, będą miały w Łódzkiem 111 postojów. Odwiedzą m.in. Radomsko, Ostrówek, Czarnożyły, Łowicz, Szczerców.
Namówmy na badanie bliskie nam kobiety- sąsiadkę, mamę, przyjaciółkę, siostrę. https://www.nfz-lodz.pl/dlapacjentow/aktualnosci/6465-zbadaj-piersi-sprawdz-gdzie-skorzystac-z-mammografii-w-dniach lub pod numerem całodobowej bezpłatnej infolinii 800 190 590.
Kto może skorzystać z mammografii w mammobusie i w stacjonarnej pracowni?
Zapraszamy panie w wieku 45-74 lata, które spełniają 1 z kryteriów:
- w ciągu ostatnich 2 lat nie miały mammografii w ramach profilaktyki zdrowotnej (przy określaniu wieku należy wziąć pod uwagę rok urodzenia)
- zakończyły okres 5 lat od leczenia chirurgicznego raka piersi i pozostajesz w trakcie uzupełniającej hormonoterapii (HT) – zalecenie badania co 12 miesięcy
- zakończyły leczenie raka piersi i 5-letni proces monitorowania po zakończonym leczeniu – zalecenie badania co 12 miesięcy.
Zapisz się na mammografię, przez IKP lub Moje IKP lub telefonicznie.
Na mammografię w mammobusie można się zapisać przez e-rejestrację. W kilka minut można znaleźć mammobus lub stacjonarna pracownię, wybrać datę i godzinę i umówić się na badanie. W Łódzkiem na najbliższe 3 m. jest prawie 17 tys. wolnych terminów. Można także zapisać się, telefonując do pracowni stacjonarnej lub mammobusu – wszystkie numery uzyskamy pod numerem całodobowej bezpłatnej infolinii NFZ 800 190 590 lub pod tym linkiem: https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/ProgramyProfilaktyczne?&ow=05&specjalizacja=1243
Jak zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi?
Rak piersi jest jednym z najczęściej diagnozowanych nowotworów w na świecie, a jednak wciąż nie ma żadnych w pełni skutecznych metod profilaktyki. Nie mamy wpływu na czynniki, które mają najlepiej opisany związek z rakiem piersi, tj. płeć, wiek, geny, ale szacuje się, że zdrowy styl życia i dieta pozwalają zapobiec nawet co czwartemu przypadkowi raka piersi. W tym celu zaleca się:
- unikanie nadwagi- wyższa masa ciała wiąże się z większym ryzykiem zachorowania na raka piersi;
- rezygnację ze spożycia alkoholu- alkohol przyczynia się do rozwoju nowotworu;
- rzucenie palenia- dym tytoniowy ma silne działanie rakotwórcze;
- aktywność fizyczną- wspomaga kontrolę masy ciała i obniża poziom estrogenów;
- karmienie piersią- wspiera ostateczne ukształtowanie się nabłonka gruczołu mlekowego;
- ograniczenie stosowania terapii hormonalnej okresu menopauzy- powoduje wzrost stężenia żeńskich hormonów płciowych we krwi, co przyczynia się do zachorowania.
